Sog'lom ovqatlanish rejasi bilan hayotingizni o'zgartiring

NutriFlow professional mutaxassislari bilan individual ovqatlanish rejasini yarating va energiya, farovonlik hamda sog'likni qo'llab-quvvatlang.

Bepul maslahat olish
Sog'lom ovqatlar

Muvozanatli ovqatlar

Ovqat tayyorlash

Professional tayyorlash

Bizning yondashuvimiz

NutriFlow da biz har bir insonning noyob ehtiyojlari va maqsadlari borligini tushunamiz. Bizning individual yondashuvimiz ovqatlanish fanining eng so'nggi yutuqlarini amaliy hayotga tatbiq etishga asoslangan.

Biz faqat sog'lom ovqatlanish rejasini taklif qilmay, balki hayot tarzini o'zgartirishda qo'llab-quvvatlaymiz. Har bir mijoz bilan ishlashda ilmiy asoslangan usullar va individual yondashuvni kombinatsiya qilamiz.

"Sog'lom ovqatlanish murakkab bo'lishi shart emas. Biz har bir mijozga sodda va amaliy yechimlarni taqdim etamiz, bu esa uzoq muddatli muvaffaqiyatga olib keladi."

Dr. Kamola Rahimova

Bosh nutrisionist, 12 yillik tajriba

Qanday qilib 5 bosqichda ishlash rejasingizni yaratamiz

Professional yondashuv va individual e'tibor bilan

1

Boshlang'ich baholash

Sizning hozirgi ovqatlanish odatlaringiz, sog'lik holatingiznkama va maqsadlaringizni o'rganamiz. Bu jarayon 45-60 daqiqa davom etadi.

2

Individual reja yaratish

Sizning ehtiyojlaringizga mos ravishda maxsus ovqatlanish rejasi va retseptlar to'plamini tayyorlaymiz.

3

Amaliy o'rgatish

Ovqat tayyorlash usullari, portsialarni hisoblash va sog'lom ovqat tanlash bo'yicha amaliy ko'rsatmalar beramiz.

4

Doimiy qo'llab-quvvatlash

Haftalik nazorat va maslahatlar orqali rejangizni muvaffaqiyatli amalga oshirishingizga yordam beramiz.

5

Natijalarni tahlil qilish

Muntazam ravishda yutuqlaringizni baholash va kerakda rejani yangilab turish orqali uzoq muddatli muvaffaqiyatni ta'minlaymiz.

Umumiy davomiyligi: 8-12 hafta individual yondashuvga qarab

O'zgarishlar natijasi

Mijozlarimiz qanday ijobiy natijalarni ko'rmoqda

Energiya darajasi
Past → Yuqori

Kun davomida barqaror energiya va faollik

Uyqu sifati
Buzilgan → Mustahkam

Chuqur va tinchlantiruvchi dam olish

Ovqatlanish odati
Tartibsiz → Rejali

Muntazam va muvozanatli ovqatlanish

Kayfiyat holati
Beqaror → Barqaror

Ijobiy his-tuyg'ular va ruhiy muvozanat

Mijozlarimiz fikri

NutriFlow dasturi orqali ovqatlanish odatlarim tubdan o'zgardi. Endi oziq-ovqat tanlavda xatolik qilmayman va o'zimni ancha yaxshi his qilaman.

A.K.

Professional yondashuv va individual maslahatlar tufayli men o'zim uchun eng mos ovqatlanish tizimini topdim. Energiya darajam sezilarli oshdi.

M.T.

Rejani amalda qo'llash juda oson bo'lib chiqdi. Retseptlar mazali va tayyorlash vaqti kam. Oilam ham bu o'zgarishlarga mamnun.

S.R.

Bepul maslahat uchun murojaat qiling

Sizning maqsadlaringizni muhokama qilish va eng mos yechimni topish uchun biz bilan bog'laning. Birinchi maslahat mutlaqo bepul.

Formani jo'natish orqali siz Maxfiylik siyosati va Foydalanish shartlariga rozilik bildirasiz. Ma'lumotlaringiz himoya ostida va uchinchi shaxslarga uzatilmaydi.